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Il momento della settimana

Il cronometro segna 4:17.49 e Nikki Hiltz alza le braccia prima ancora di guardare il tabellone. A Hayward Field il record del meeting resisteva dal 1988, 38 anni, fissato da Mary Decker in 4:21.25 e mai davvero avvicinato. Sabato è bastata una gara per demolirlo — e per fare molto di più: Faith Kipyegon, che non perdeva una gara sul giro di pista dal 2021 (Diamond League di Roma), è arrivata terza, a 31 centesimi dalla vincitrice. In mezzo, la keniana Dorcus Ewoi, seconda in 4:17.62. Non era il copione previsto: Kipyegon era a Eugene per assaltare il proprio record mondiale del miglio, 4:07.64. È tornata negli spogliatoi con la prima sconfitta sul giro di pista in cinque anni.

Il giro del mondo

🛣 Strada

Peachtree Road Race 10K (Atlanta, USA) — sabato 4 luglio
Cinquantamila persone si mettono in fila sotto il sole rovente dell’Independence Day, ma la gara vera si decide in undici secondi: quelli che separano i primi quattro uomini al traguardo della Peachtree Road Race, la 10K più partecipata al mondo, 57ª edizione, da Buckhead a Piedmont Park.

Uomini
🥇 Patrick Kiptoo Kiprop (Kenya) — 27:37
🥈 Nicholas Kipkorir (Kenya) — 27:41
🥉 Raphael Dapash (Kenya) — 27:43

Kiprop bissa il titolo dello scorso anno.

Donne
🥇 Tsigie Gebreselama (Etiopia) — 31:02
🥈 Melknat Wudu (Etiopia) — 31:03
🥉 Irine Cheptai (Kenya) — 31:11

Gebreselama regola Wudu per un solo secondo: sei delle prime otto arrivate vengono da Kenya o Etiopia.

▲ Trail & Skyrace

Quebec Mega Trail, QMT GTWS 30 (Beaupré, Québec, Canada) — domenica 5 luglio.
Madalina Florea stacca Caroline Kimutai nella seconda metà del percorso e va a vincere da campionessa GTWS in carica qual è: succede nel debutto assoluto del Quebec Mega Trail nel Golden Trail World Series, prima tappa nordamericana della storia del circuito.

28,6 km — Donne
🥇 Madalina Florea (Romania) — 2:27:12
🥈 Marie Nivet (Francia) — 2:34:15
🥉 Caroline Kimutai (Kenya) — 2:36:22

Kimutai tiene il podio nonostante un principio di colpo di calore.

Uomini
🥇 Samwel Kiprotich (Kenya) — 2:08:19
🥈 Philemon Kiriago (Kenya) — 2:08:25
🥉 Nashon Kiplimo (Kenya) — 2:08:32

Tripletta keniana decisa sull’ultima discesa: appena 13 secondi separano il podio. 3.900 atleti da 25 paesi al via.

◉ Pista & Staffette

Prefontaine Classic, Diamond League (Eugene, USA) — sabato 4 luglio
Ad Hayward Field il Bowerman Mile è una processione di record: nove uomini sotto i 3’49”, mai capitato prima in un miglio.

Miglio femminile
🥇 Nikki Hiltz (USA) — 4:17.49 ★ (record del meeting)
🥈 Dorcus Ewoi (Kenya) — 4:17.62
🥉 Faith Kipyegon (Kenya) — 4:17.80

Bowerman Mile — Uomini
🥇 Cameron Myers (Australia) — 3:46.06 ★ (record oceaniano)
🥈 Yared Nuguse (USA) — 3:46.61
🥉 Ethan Strand (USA) — 3:46.97

Cole Hocker, tra i favoriti della vigilia, chiude sesto in 3:47.57.

Nei 1500 femminili di venerdì, miglior piazzamento italiano del weekend a Eugene: Gaia Sabbatini (4:06.55) e Marta Zenoni (4:06.75), quarta e quinta a un soffio dai 4’06”.

∞ Ultra

HOKA Val d’Aran by UTMB (Vielha, Pirenei, Spagna) — venerdì 3 luglio.
Santos Gabriel Rueda aveva già provato a vincere la Val d’Aran altre due volte. Alla terza, l’argentino di Salta — oggi di base a Barcellona — taglia per primo il traguardo di Vielha in 21h32’05”: è il primo sudamericano a conquistare la VDA.

VDA 163K / 10.000 m D+ — Uomini
🥇 Santos Gabriel Rueda (Argentina) — 21:32:05
🥈 Théo Soriano (Francia) — 22:23:51
🥉 Delbi Villa (Polinesia Francese) — 22:47:53

Donne
🥇 Katarzyna Dombrowska (Polonia) — 27:33:14
🥈 Aroa Sio (Spagna) — 29:13:12
🥉 Salomé Grihon (Francia) — 30:15:49

La storia forte — PDA 55K, la doppietta italiana. Tra le otto gare del festival di Val d’Aran, quella dove l’Italia si è presa la scena non è la VDA: è la PDA, i 55 km “brevi” da Salardú a Vielha, una delle distanze più combattute dell’intero programma — oltre 1.700 al via, divisi in tre partenze scaglionate dalle 7:00 alle 8:00. Luca Del Pero ha comandato dall’inizio in una lotta serrata per la vittoria, e ha tagliato il traguardo per primo in 5h23’25”. Alle sue spalle, un altro azzurro: Gianluca Ghiano, secondo in 5h27’42”. Il francese Anthony Felber ha completato il podio, terzo in 5h29’50”. Doppietta italiana su un percorso che “non delude mai”, per usare le parole della vincitrice della gara femminile — ed è, nell’intero weekend di Val d’Aran, il miglior risultato azzurro del festival.

7.500 corridori da 91 paesi hanno affrontato gli otto percorsi del festival tra Vielha e la Val d’Aran.

Segna in calendario

(settimana 07 luglio - 13 luglio 2026)

  • Trail Verbier St-Bernard by UTMB, X-Traversée (77 km, La Fouly → Verbier, Svizzera), sabato 11 luglio. Passa dal Grand San Bernardo e chiude sul celebre muro di 1.200 m prima del traguardo.

  • Restonica by UTMB (Corsica), 9–11 luglio. Tappa UTMB World Series Europe tra le gole della Restonica.

  • Novuna London Athletics Meet (Diamond League, Londra), sabato 18 luglio. Prossima tappa europea del circuito dopo Eugene.

  • Campionati Italiani Assoluti (Firenze, stadio Ridolfi), 24–26 luglio (Challenge dal 24). L’appuntamento clou dell’estate azzurra su pista.

Il numero della settimana

17 e 60.
Diciassette sono i minuti di vantaggio che lo spagnolo Julen Calvó aveva costruito al chilometro 96 della CDH, la 110 km di Val d’Aran, mentre comandava in solitaria. Sessanta è la penalità, in minuti, arrivata pochi passi più avanti per un rifornimento irregolare. Fate la sottrazione: in una manciata di metri, il leader della gara si è ritrovato fuori dal podio. È come se un maratoneta al comando a 30 km si vedesse assegnare 40 minuti di ritardo prima dell’ultimo chilometro — la gara, di fatto, ricomincia da un’altra classifica.

Chiusura

Tra un record di 38 anni caduto a Eugene e uno costruito in 21 ore sui Pirenei, il filo del weekend è lo stesso: a un certo punto la corsa smette di andare secondo copione. Succede a chi insegue da anni, come Rueda, a chi non se lo aspettava nemmeno, come Hiltz, e a chi si prende una doppietta senza che nessuno la desse per scontata, come Del Pero e Ghiano. Si riparte da Verbier, Firenze e Restonica.

A martedì prossimo.
— Max

P.S. Conosci qualcuno che corre? Inoltragli questo numero: a leggere La Distanza si sta meglio in compagnia!

La Distanza · N° 10 · 07 Luglio 2026 / A cura di Max Vecchi.

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